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トレーニングジムResetが明石市本町にオープン
明石ほんまち商店街（明石市本町）に、フィットネス＆パーソナルトレーニング「Reset明石店（リセット）」が2022年3月25日（金）にオープンしました。
「Reset明石店」は、神戸市にある「パーソナルトレーニング＆ヨガReset 六甲道店」「パーソナルジムRestart灘駅店」の新店としてオープン。ホットペッパーの口コミを見ても、どちらも評判が良さそうです。
「これまでにジムに通ったことがあるけど効果が出ず続かなかった」
「肩こりや腰痛に悩んでいる」
「効率的に体を変えたい」
Resetは、そんな悩みをお持ちの方におすすめのトレーニングジム。
ジム初心者やトレーニング経験のない方でも、丁寧に指導してもらえるので安心です。
見学無料。体験コースもあるので、本気で自分の体を見つめ直したい方は一度体験してみてはいかがでしょうか。
今回ジムの方から資料の提供を受けることができましたので、どんなジムなのかご紹介します。
ジム内の様子
明るく開放的な雰囲気の中、トレーニングを行うことができます。
ウェイト系の器具も豊富。部位ごとに効率的に鍛えることができます。
有酸素運動の器具も各種。バイクやローイングのほか、トレッドミル（ランニング・ウォーキング）もあります。
レンタルシューズ完備
トレーニングに行くときに荷物になるのがシューズ。特に会社帰りや学校帰りに行きたいとき、シューズを持って出るとかさばって面倒です。
resetではトレーニングシューズのレンタルがあり、わざわざ持って行く必要がありません。
ウェアもレンタル可能
シューズだけでなく、ウェアやタオルのレンタルも可能です。
手ぶらでトレーニングに行くことができるので本当にラクです。
もちろん、シャワー室や更衣室も完備されています。
しっかりカウンセリングなので安心
パーソナルトレーニングは最初にしっかりカウンセリングをしてから始まります。
トレーニングの目的や悩みに応じた進め方なので、トレーニング初心者でも安心です。
パーソナルトレーニング
間違ったトレーニングを続けても効果がないばかりか体を痛めてしまう場合もあります。
パーソナルトレーニングでは、正しいフォームや適正なウェイトなど、細かい部分までチェックしてもらえます。
安全にトレーニングすることができ、また質の高いトレーニングが行えるので効率的に結果を出すことにもつながります。
1人でもくもくとトレーニングをしているとなかなか続けられないもの。
トレーナーさんと一緒にトレーニングすることでモチベーションの維持もしやすく、楽しく続けることができます。
フィットネスのみの利用も可能
フィットネスのみの利用も可能です。
24時間オープンで予約も不要なので、自分の好きな時間にトレーニングに行くことができます。
※フィットネスだけを利用する場合も、正しいトレーニング方法を教えてもらえるので、まず最初はパーソナルトレーニングを受けるのがおすすめです
スマホで入室できます
入口は常にロックされているので安全性も確保。
入室するときはスマホを使って入口のロックを解除してから入ることができます。
場所
魚の棚商店街の南側、明石ほんまち商店街です。
明石駅からだと、パピオスあかし経由で魚の棚商店街に入って、そのまま真っすぐ南。大衆演劇場の「ほんまち三白館」が見えたら信号を渡って右に曲がって少し先。
ここにはパーソナルトレーニングジム「ナルシスト」がありましたが、1月末をもって閉店していました。
フィットネス＆パーソナルトレーニングReset明石店
【開店日】2022年3月25日（金）
【営業時間】24時間営業・年中無休
【住所】兵庫県明石市本町1-12-20 ヨシイビル2F
ホームページ トレーニングジムReset
無料見学や初回体験はホットペッパーから申込ができます。
ホットペッパービューティ
明石市内のパーソナルトレーニングジムはこちらのページでまとめています。
⇒ 明石市内パーソナルトレーニングジム（セミパーソナル）最寄り駅別まとめ
