アスピア明石でノルディックウォークのレクチャーを受けてみませんか
アスピア明石・南館1階のミズノウェルネスショップ主催、「ノルディックウォーク講習」が2021年3月21日（日）に開催されます。
ノルディックウォークとは、北欧の国フィンランドが発祥の2本のポールを使ったウォーキング方法で、腕も同時に使うので高い全身運動効果が得られます。
講習会では、全日本ノルディック・ウォーク公認指導員が初めてのにもわかりやすくノルディック・ウォークの正しい歩き方、ストレッチ方法をレクチャーしてもらうことができます。
当日は、アスピア明石アトリウムコート・明石公園での講習・実習も予定されています。
ポールは持っていなくても、無料で貸し出し可能です。
定員は先着10名。ミズノウェルネスショップで事前予約が必要ですが、空きがあれば当日でも参加可能です。
参加者にはミズノウェルネスショップ明石優待券のプレゼントもあります。さらに今回は明石公園で限定販売されている「明石城御城印」も参加賞としてプレゼントされます。
ノルディック・ウォーク講習
【開催日】2021年3月21日（月）
【時間】10:30～12:00（受付：10:00～）
【場所】アスピア明石 アトリウムコート
【参加費】500円（税込）
【定員】10名※先着順
【予約】ミズノウェルネスショップ明石
【住所】兵庫県明石市東仲ノ町6-1
【アクセス】明石駅から東に徒歩3分
ホームページ アスピア明石
イベントについては、開催内容や時間等が変更されている場合があります。
ご利用の際は事前に主催者のホームページをご確認ください。
