食べて痩せる最新ダイエットの無料セミナー開催
明石で活動するパーソナルジム「PITIN（ピットイン）」主催で、話題のダイエット法「サイクルファスティング」の無料オンラインセミナーが開催されます。
「食事制限しているのに痩せない」「ダイエットしてもすぐリバウンドする」「年齢とともに代謝が落ちた気がする」――そんな悩みを持つ方に向けた内容です。PIT INでは、このサイクルファスティングで半年間に累計マイナス1,000kgを達成したんだとか！
サイクルファスティングは、極端な糖質制限や無理な断食を行う方法ではありません。筋肉を落とさず、代謝を守りながら脂肪を減らしていく“食べて痩せる新習慣”です。ダイエットが続かない人や、何度もリバウンドしている人、健康的に体脂肪を落としたい人におすすめ！
セミナーの開催は2月20日（金）19:00から20:30まで。オンライン（Zoom）で行われ、参加は無料です。
セミナーでは、脂肪が燃える仕組みや代謝を落とさない食事法、リバウンドしにくい体づくりについて、分かりやすく解説されます。実践者の体験談も紹介され、90分でポイントを学べます。
参加者には「サイクルファスティングかんたん実践マニュアル」の特典もあります。無料なので気軽に参加してみてください。
サイクルファスティングの無料オンラインセミナー
【開催日】2026年2月20日（金）
【時間】19:00～20:30予定
【場所】オンライン（ZOOMを使用）
ホームページ PIT INで最も結果が出ているダイエット法【サイクルファスティング】オンラインセミナー開催
