スクール制フィットネスジム「ライフプラス」オープン
西明石駅の近くに、2020年4月、フィットネスジム「Life Plus+（ライフプラス）」がオープンしました。
ライフプラスは、完全指導の少人数制スクールなので、続けやすく成果が出しやすいのが特徴。
あらかじめ自分が通う曜日と時間を決める習い事のようなスクール制になっているので、自由に通えるフィットネスクラブやジムに入会したけど結局続けられなかった方や、一人でダイエットに挑戦したけど成果が出ずに挫折してしまった方などにもピッタリです。
1回のプログラムは45分。ストレッチ・筋トレ・バランストレーニング・ケアの4種類が盛り込まれ、短時間で集中してトレーニングができます。
「体重を減らしたい」「筋肉をつけたい」「体力の衰えを解消したい」「腰痛や肩こりを解消したい」など、身体の様々な悩みを、週2回のレッスンの中で解決を目指すことができます。
Life Plus+（ライフプラス）の場所
場所はJR西明石駅から徒歩2分ほど。
国道2号線「西明石駅前」交差点の北西角にある「松の内ビル」の2階。1階に不動産屋さんの「エイブル」が入ってるビルです。
住所： 兵庫県明石市松の内2-5-2
期間限定の無料体験会
4月1日（水）～4月28日（火）まで、無料体験会が実施されています。
電話かホームページの体験予約フォームから申し込みができます。
Life Plus+（ライフプラス）
【オープン日】2020年4月1日（水）
【営業時間】平日：10:00～21:00 土：10:00～18:00
【定休日】毎週日曜日、お盆・年末年始等
【場所】兵庫県明石市松の内2-5-2 松の内ビル2F
※掲載情報は取材当時のものです。現在は情報が変わっている場合があります。
ホームページ Life Plus+（ライフプラス）
